呦呦未满在线观看一区-悠悠资源av男人免费站-尤物视频无码在线观看-尤物网站视频免费看-尤物在线观看精品视频-由福利91最新发布版本

您的位置:首頁 > 餐飲資訊  > 行業(yè)資訊
福州好三農(nóng)農(nóng)業(yè)發(fā)展公司為您介紹立春時(shí)節(jié)進(jìn)補(bǔ)比較好的一些食物!
來源:www.huangjiaoping.cn 發(fā)布時(shí)間:2023年02月04日

    福州好三農(nóng)農(nóng)業(yè)發(fā)展公司為您介紹立春時(shí)節(jié)進(jìn)補(bǔ)比較好的一些食物!

    1、宜食具有補(bǔ)氣作用的中藥,如黨參、太子參、黃芪、山藥、刺五加、白術(shù)、蓮子、白扁豆、大棗、甘草等。

    2、多食黃豆、芝麻、花生、核桃、雞蛋、魚類、牛肉、雞肉、兔肉、豆制品、胡蘿卜、菜花、小麥、蕎麥、薏米、玉米、橘子、金橘等。
    3、適當(dāng)多吃辛甘發(fā)散之品,如蔥、生姜、蒜、韭菜、芥菜、不僅能祛散陰寒、助春陽升發(fā),而且其中所含的堿成分,還具有殺菌防病的功效。
返回列表