福州單位食堂承包分享清明節(jié)喝銀耳百合糯米荊花蜜粥有哪些好處？
來源：www.huangjiaoping.cn 發(fā)布時間：2021年04月15日
清明時節(jié)，萬物生長，到處生機勃勃。此時，人體也會發(fā)生一些細小的變化。中醫(yī)認(rèn)為，水（腎）生木（肝），春季，肝臟的陽氣發(fā)生得最為蓬勃，卻也容易導(dǎo)致腎虛，表現(xiàn)為盜汗、腰酸、小便不利等癥。另一方面，肝火旺盛，肝氣就不容易疏發(fā)出去，還會引起頭暈、目眩、痤瘡、煩躁、失眠、多夢、便秘等。下面福州單位食堂承包和大家分享一下關(guān)于清明節(jié)喝銀耳百合糯米荊花蜜粥有哪些好處？
當(dāng)令食物：銀耳百合糯米荊花蜜粥
方法：
3、待粥溫度下降到60℃左右，加入荊花蜜即成。
用法：早、晚餐前溫?zé)岱?碗，7天為1療程。
功效：滋陰除煩，平補肺臟，疏肝理氣，醒脾安神。
返回列表
當(dāng)令食物：銀耳百合糯米荊花蜜粥
方法：
1、銀耳20克，百合、玫瑰洗凈，加溫水泡發(fā)30分鐘后置于鍋中，加足量涼白開水煮沸15分鐘，加入糯米。
3、待粥溫度下降到60℃左右，加入荊花蜜即成。
用法：早、晚餐前溫?zé)岱?碗，7天為1療程。
功效：滋陰除煩，平補肺臟，疏肝理氣，醒脾安神。
注意：便秘者需少量服用。
以上便是相關(guān)內(nèi)容的介紹，希望可以幫到您！
【相關(guān)文章】
-
回到頂部
-
0591-22228682
-
QQ客服
-
微信二維碼
|
掃一掃，關(guān)注好三農(nóng)公眾號
|
福州好三農(nóng)農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司 服務(wù)熱線：0591-22228682 營銷中心總監(jiān) 黃經(jīng)理：18850481259 行政中心總裁 黃欲超：18029686868 |
網(wǎng)址：www.huangjiaoping.cn 郵箱：hsn20140418@163.com 3025470300@ qq.com 地址：福建省福州市閩侯縣南通鎮(zhèn)商貿(mào)大道16號 倪世數(shù)字家居生活廣場一層A33 |
